先日、大寒を迎え寒さもピークのこの季節。
いかがお過ごしですか？
動物は冬は冬眠して身体にエネルギーを蓄え春に備えます。
桜が春に満開に咲き、人々を魅了するのも、厳しい冬の寒さを耐えたから。
日本には四季があり、それぞれ季節に合った過ごし方や、準備があります。
冬の寒さは熱やエネルギーが外に漏れるのを防いでくれます。
なので、大汗をかいたり、サウナに行くのは少し控えて、身体を少し冷たい風に当てましょう。
もちろん、冷えすぎは良くないですが、日本人の体には冷えも少しは必要。
厚着をしすぎ、温めすぎて、汗をかきすぎていませんか？
冬の季節に、脱水症も起きやすいので、こまめに水分を取りましょう。
かっぽゑんのさくらんぼの木も少しふっくらした蕾が。
春が待ち遠しい。
そんな気持ちで冬が過ごせたらいいですね。
冷えすぎて辛い方はご相談を。
お灸で心地よい身体をつくっていきましょう！
最近、テレビやネットで騒がれている、キングコング西野。
噂の絵本、かっぽゑんにあります！
受付に置いてあるので、治療しなくても、絵本が気になる人はぜひ、読みに来てくださいね(^-^)
痛いところないけど、絵本読みに来ました〜っていうのも大歓迎。
院長は東京の個展にたまたま行ったので興味ある人はどうだったか聞いてみてくださいね(^-^)
ちなみに、絵本の内容はインターネットで、全て無料で読めるようになっています！
大ヒット中の絵本『えんとつ町のプペル』を全ページ無料公開します（キンコン西野）
http://spotlight-media.jp/article/370505056378315909
お正月も終わり、いかがお過ごしですか？
去年の話になりますが、１２月にかっぽゑん主催のゴルフコンペが行われました。
その名もかっぽ杯。年に１回の恒例行事！今年で６回目になります。
最初は４人から始まったコンペですが、今や約20人の大世帯になりました。
院長はゴルフが大好きですので、準備から当日まで、かなり張り切っていました( *´艸｀)
やはり人間は好きなことになると目の輝きが違いますね・・・。
皆さんはどんな事が好きですか？
何をしてる時間が好きでしょうか。
２０１７年もそのような時間がたくさんもてたらいいですね♪